Sưng Tuyến Tiền Liệt Vào Ban Đêm: Tại Sao?

Đi tiểu đêm là một trong những vấn đề phổ biến nhất ở nam giới mắc bệnh tuyến tiền liệt. Tình trạng này xảy ra ở chứng phì đại lành tính tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt. Cả hai tình trạng đều liên quan đến sưng tuyến tiền liệt. Nhưng tại sao tình trạng sưng tuyến tiền liệt vào ban đêm lại trở nên nghiêm trọng hơn?

Tại sao việc đi tiểu thường xuyên vào ban đêm lại là vấn đề lớn đối với những bệnh nhân này?

Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho một số câu hỏi quan trọng.

Sau khi giải thích lý do gây ra các triệu chứng này, chúng tôi cũng sẽ cung cấp danh sách các biện pháp khắc phục để cải thiện lưu lượng nước tiểu ở tuyến tiền liệt.

Tại sao bị sưng tuyến tiền liệt vào ban đêm?

Tuyến tiền liệt, có kích thước gần bằng quả óc chó, nằm giữa bàng quang và niệu đạo. Theo tuổi tác, tuyến tiền liệt tự nhiên to ra, gây ra các vấn đề về tiết niệu khi nó sưng lên. Điều này có thể dẫn đến các triệu chứng, chẳng hạn như không thể đi tiểu, rặn khi bắt đầu đi tiểu và dòng  nước tiểu nhỏ giọt .

Bệnh nhân phì đại tuyến tiền liệt thường có biểu hiện đi tiểu nhiều hơn. Tình trạng này được gọi là đa niệu và có thể trở nên tồi tệ hơn khi chúng ta đi ngủ.

Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm đôi khi là triệu chứng đầu tiên của các vấn đề về tuyến tiền liệt. Triệu chứng khó chịu này còn được gọi là tiểu đêm .

Tăng sản lành tính tuyến tiền liệt kèm tiểu đêm xảy ra do:

• Bàng quang không được làm rỗng như bình thường : Trong BPH, lưu lượng nước tiểu ở tuyến tiền liệt giảm, dẫn đến việc đi tiểu không hết. Khi bàng quang không được làm rỗng, điều này làm giảm sức chứa của bàng quang. Nó đầy nhanh hơn và bạn sẽ đi tiểu nhiều vào ban đêm.
• Có thể bạn đang uống nhiều chất lỏng hơn vào ban đêm : Trong một số trường hợp, bệnh nhân uống quá nhiều chất lỏng vào ban đêm. Làm như vậy có liên quan đến việc thức dậy để đi tiểu vào ban đêm.
• Bạn đang tiêu thụ các chất gây kích thích bàng quang : Một số loại thực phẩm và đồ uống gây kích thích bàng quang của bạn . Chúng làm tình trạng đi tiểu đêm trở nên tồi tệ hơn.
• Quá trình sản xuất nước tiểu vẫn tiếp tục khi bạn ngủ : Theo tự nhiên, thận của bạn sẽ tiếp tục sản xuất nước tiểu khi bạn ngủ và làm đầy bàng quang. Tiểu đêm là kết quả của tình trạng sưng tuyến tiền liệt nhưng không có nghĩa là tình trạng sưng tuyến tiền liệt trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm.

Một số bệnh nhân cũng sẽ bị đau tuyến tiền liệt vào ban đêm. Điều này có thể phản ứng với tư thế ngủ của bạn.

Nó cũng có thể là do một tình trạng được gọi là hội chứng đau vùng chậu mãn tính . Trong những trường hợp như vậy, viêm tuyến tiền liệt, các vấn đề về miễn dịch và rối loạn chức năng liên quan đến thần kinh nên được coi là nguyên nhân có thể xảy ra.

Làm sao tôi có thể ngăn chặn tuyến tiền liệt bị sưng?

Câu trả lời phụ thuộc vào loại sưng tấy mà bạn đang cố gắng giải quyết. Ví dụ:

• Viêm, thường do viêm tuyến tiền liệt : Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ ngăn chặn tình trạng viêm bằng cách uống thuốc kháng sinh. Thuốc này phải do bác sĩ kê đơn. Sau khi uống thuốc, tình trạng đau tuyến tiền liệt vào ban đêm có thể sẽ cải thiện.
• Tăng thể tích tuyến tiền liệt : Tuyến tiền liệt phát triển theo tuổi tác. Đây là đặc điểm chính của BPH và ung thư tuyến tiền liệt. Nam giới đi tiểu nhiều vào ban đêm có thể mắc một trong những tình trạng này. Một số loại thuốc và phương pháp điều trị bằng thảo dược có thể làm giảm nhẹ thể tích tuyến tiền liệt. Chúng tôi sẽ xem xét ngắn gọn chúng trong các phần bên dưới.
• Tiểu đêm là triệu chứng của BPH : Các trường hợp tiểu đêm giảm bằng cách hạn chế lượng nước uống vào ban đêm và tránh các chất kích thích bàng quang. Có những khuyến nghị khác cần cân nhắc, như bạn sẽ đọc bên dưới.

Bất kể bạn sử dụng phương pháp nào, việc giảm sưng tuyến tiền liệt có thể cải thiện tình trạng tiểu tiện quá nhiều vào ban đêm.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng tiểu đêm

Chúng ta hãy cùng xem qua những khuyến nghị quan trọng nhất để cải thiện tình trạng tiểu đêm. Sau đây là những gì bạn có thể làm:

Giảm lượng chất lỏng uống vào ban đêm

Tất nhiên, nếu bạn làm theo lời khuyên này, lượng nước tiểu sẽ giảm khi bạn đi ngủ. Đây là thay đổi đầu tiên bạn nên thực hiện để tìm cách giảm đau tuyến tiền liệt.

Tránh sử dụng các chất kích thích bàng quang

Nhiều loại thực phẩm và đồ uống có thể gây kích ứng bàng quang . Bàng quang bị kích thích sẽ dễ bị ảnh hưởng bởi các tín hiệu đi tiểu hơn.

Vì vậy, hãy cố gắng giảm lượng cà phê, rượu và đồ ăn cay. Nước ngọt, trái cây họ cam quýt và sô cô la cũng có thể gây kích ứng bàng quang.

Tránh sử dụng thuốc dị ứng nếu bạn không cần chúng

Một số loại thuốc dị ứng và thuốc thông mũi gây tiểu nhiều vào ban đêm. Chúng có thể góp phần khiến bạn thức dậy để đi tiểu vào ban đêm.

Lên lịch đi vệ sinh

Đây được gọi là rèn luyện bàng quang hoặc rèn luyện lại. Mục đích là để tìm hiểu về cơ thể bạn và cách thức hoạt động của nó. Sau đó, tạo ra một lịch trình thoải mái giúp bạn tận hưởng giấc ngủ đêm của mình.

Bài tập Kegel

Kegel là một loại bài tập được sử dụng để ngăn ngừa hoặc kiểm soát chứng tiểu không tự chủ và các vấn đề khác ở sàn chậu. Chúng hoạt động bằng cách tăng cường các cơ sàn chậu, có thể giúp kiểm soát việc tiểu tiện.

Để tìm cơ vùng chậu, hãy cố gắng dừng lại và bắt đầu dòng nước tiểu khi đi tiểu.

Khi bạn đã làm chậm hoặc dừng nước tiểu thành công, bạn sẽ có thể tác động vào cơ mục tiêu. Các cơ bạn sử dụng để dừng dòng nước tiểu là các cơ vùng chậu và đây là những cơ bạn muốn tăng cường.

Giữ một cuốn nhật ký bàng quang

Đây là một cách khác để tìm hiểu về bản thân và cơ thể bạn. Bạn có thể tìm thấy một mô hình trong nhật ký bàng quang của mình nếu bạn ghi chép lại thức ăn, đồ uống và các thói quen khác. Hãy thay đổi nếu bạn nhận ra rằng một số thói quen, thức ăn và đồ uống nhất định làm tăng tình trạng đi tiểu đêm hoặc gây khó chịu khi đi tiểu.

Uống thuốc điều trị tuyến tiền liệt vào ban đêm

Một khuyến cáo phổ biến khác là uống thuốc điều trị tuyến tiền liệt vào ban đêm. Nhưng tại sao lại uống Flomax trước khi đi ngủ ? Lý do là Flomax đôi khi gây chóng mặt. Bạn ít có khả năng cảm thấy những tác dụng thoáng qua này nếu uống vào ban đêm.

Thuốc này cải thiện các triệu chứng tiết niệu. Nhưng cũng có các liệu pháp tự nhiên và khuyến nghị để tăng lưu lượng nước tiểu tuyến tiền liệt trong trường hợp phì đại lành tính tuyến tiền liệt kèm tiểu đêm.

Làm thế nào để thu nhỏ tuyến tiền liệt một cách tự nhiên và kiểm soát các triệu chứng phì đại tuyến tiền liệt của bạn

Một số loại thuốc và phương pháp điều trị bằng thảo dược kiểm soát các triệu chứng tiết niệu và làm co tuyến tiền liệt . Sự thay đổi về thể tích không phải lúc nào cũng đáng kể, nhưng chúng là một sự cải thiện.

Các lựa chọn thảo dược này bao gồm:

Cây cọ lùn

Đây là một trong những bài thuốc phổ biến nhất cho chứng phì đại lành tính tuyến tiền liệt. Nó giúp ích trong các trường hợp tiểu đêm và làm giảm lượng nước tiểu còn lại sau khi thanh toán. Nói cách khác, cây cọ lùn cải thiện cách bàng quang của bạn xử lý lượng nước tiểu.

Pygeum châu phi

Đây là một loại thảo mộc chống viêm và làm giảm sưng tuyến tiền liệt. Nó cũng cải thiện chức năng bàng quang.

Một trong những triệu chứng đầu tiên sẽ cải thiện sau khi dùng Pygeum africanum là chứng tiểu đêm. Đó là lý do tại sao nó thường được sử dụng trong chứng phì đại lành tính tuyến tiền liệt kèm theo chứng tiểu đêm.

Cây tầm ma

Một nghiên cứu của Đức đã so sánh cây tầm ma với loại thuốc được gọi là finasteride . Cả phương pháp điều trị bằng thảo dược và y tế đều cho thấy những cải thiện tương tự về tình trạng tiểu đêm và các triệu chứng khác.

Quercetin và các chất chống oxy hóa khác

Thực phẩm lành mạnh có chất chống oxy hóa và chất bổ sung cũng có thể làm giảm tình trạng đi tiểu nhiều vào ban đêm. Nếu bạn cũng bị đau tuyến tiền liệt vào ban đêm, những loại thuốc này có thể hữu ích.

Quercetin , nói riêng, là một thành phần chống viêm mạnh có trong trà, táo, rau lá xanh và các loại thực phẩm khác. Nó làm giảm sưng bằng cách ức chế các chất gây viêm.

Nghệ

Một nghiên cứu gần đây về curcumin cho thấy thành phần này trong nghệ làm giảm tần suất đi tiểu và cải thiện dòng nước tiểu. Nó hữu ích trong chứng tiểu đêm và tác dụng chống viêm của nó có thể hữu ích để chống lại chứng đau tuyến tiền liệt vào ban đêm.

Những phương pháp điều trị bằng thảo dược này có thể tạo ra sự khác biệt thực sự và cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn. Nhưng dù bạn làm gì, hãy đảm bảo tuân thủ lời khuyên y tế và cho bác sĩ biết về các loại thực phẩm bổ sung mới mà bạn bắt đầu dùng.

Phần kết luận

Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm là do sự kết hợp giữa khả năng bàng quang giảm và sản xuất nước tiểu. Điều này sau đó dẫn đến việc đi tiểu nhiều vào ban đêm ở nam giới bị phì đại lành tính tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tiền liệt.

Trong những trường hợp tiểu đêm như vậy, có rất nhiều liệu pháp tự nhiên và thay đổi lối sống mà bạn có thể áp dụng. Một trong số đó là giảm lượng chất lỏng nạp vào cơ thể vào ban đêm và tránh các loại thực phẩm và đồ uống gây kích ứng. Bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp khắc phục như cây cọ lùn và curcumin.

Những khuyến nghị này có thể tự nhiên giải quyết vấn đề đi tiểu nhiều vào ban đêm. Nhưng bạn nên làm theo lời khuyên của bác sĩ. Trao đổi với bác sĩ về các lựa chọn điều trị của bạn và thói quen cũng như lối sống của bạn góp phần gây ra các triệu chứng như thế nào.

 

Tham gia cộng đồng Youtube , Tiktok , Facebook để được tư vấn miễn phí.

Để hiểu rõ hơn, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc nhận tư vấn trực tiếp TẠI ĐÂY.