Tác dụng của nghệ: Curcumin và ung thư tuyến tiền liệt

Tác dụng của nghệ: Nghệ và chiết xuất của nó, curcumin, đã được các nhà nghiên cứu phát hiện có khả năng ngăn ngừa và thậm chí điều trị ung thư tuyến tiền liệt. Loại gia vị ấm, màu vàng này chứa các đặc tính chống ung thư. Nó có thể ngăn chặn sự lây lan và phát triển của các tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Vì vậy, nó được coi là một trong những loại thảo mộc tốt cho tuyến tiền liệt.

Khoảng 8% nam giới có triệu chứng phì đại lành tính tuyến tiền liệt ở độ tuổi 40. Đến 90 tuổi, ít nhất 60% nam giới gặp phải các triệu chứng về tiết niệu. Chẳng hạn như tiểu đêm và không thể làm rỗng hoàn toàn bàng quang. Những triệu chứng này do tình trạng này gây ra. Nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cũng trở thành mối quan tâm cấp bách hơn theo tuổi tác.

Nhiều biện pháp khắc phục tự nhiên đã được đề xuất. Các biện pháp này giúp nam giới duy trì tuyến tiền liệt khỏe mạnh. Chúng ta hãy cùng xem xét kỹ hơn. Liệu tác dụng của nghệ có thực sự là giải pháp hiệu quả? Nó có giúp nam giới duy trì tuyến tiền liệt khỏe mạnh hay không?

1. Nghệ là gì? Tác dụng của nghệ

Nghệ là một loại cây có rễ được chế biến để làm gia vị cùng tên. Loại gia vị này đã trở nên cực kỳ phổ biến ở các khu vực như Châu Á và Ấn Độ. Nhiều món ăn truyền thống từ những vùng này trên thế giới sử dụng nghệ. Thường bao gồm cà ri, nhưng nghệ đôi khi cũng được sử dụng trong mù tạt, pho mát và thậm chí cả bơ. Nghệ có chứa một loại hóa chất được gọi là curcumin – đây là thành phần hoạt tính khiến gia vị này có màu vàng.

Curcumin không chỉ là chất hóa học tạo ra màu vàng mà còn là thứ khiến nghệ trở thành một loại cây thuốc có khả năng hiệu quả trong việc điều trị viêm, đau và nhiều tình trạng khác. Nó đã được chứng minh là có tác dụng trong các tình trạng sau:

Viêm nhiễm
Viêm loét đại tràng (UC)
Chứng khó tiêu
Viêm loét dạ dày
Bệnh thoái hóa khớp
Bệnh tim
Mức cholesterol cao
Vấn đề về gan
Nhiễm trùng do vi-rút và vi khuẩn
Bệnh thoái hóa thần kinh

Mặc dù nghệ đã được chứng minh mang lại lợi ích tích cực cho sức khỏe về mặt chống viêm và các triệu chứng khác. Nhưng điều quan trọng là phải nhận ra rằng việc ăn gia vị này không thể mang lại những lợi ích này.

Rễ nghệ có chứa curcumin, một loại polyphenol. Hóa chất này khiến nghệ tạo ra tác dụng chữa bệnh trong cơ thể con người. Tuy nhiên, có rất ít hóa chất này trong gia vị nghệ. Khi tiêu thụ gia vị, cần phải sử dụng một lượng lớn. Nhằm cung cấp đủ lượng curcumin để cảm nhận được tác dụng của nghệ.

2. Tác dụng của nghệ

Nghệ đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích cho cả nam và nữ. Hợp chất hoạt tính sinh học được gọi là curcumin đã được chứng minh là có khả năng chống oxy hóa mạnh. Điều này có nghĩa là nghệ có thể giúp cơ thể chống lại stress oxy hóa – do các gốc tự do gây ra. Stress oxy hóa có liên quan đến một số tác dụng phụ trong cơ thể, bao gồm viêm và ung thư.

Chúng ta hãy cùng xem xét một số lợi ích thiết yếu có liên quan đến nghệ và curcumin:

2.1. Curcumin chống viêm mạnh mẽ

Curcumin được biết đến là một chất chống viêm mạnh. Mặc dù phản ứng viêm cấp tính có ích cho cơ thể, nhưng việc tiếp xúc lâu dài với tình trạng viêm mãn tính có thể gây hại. Nó có thể dẫn đến bệnh tật.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng curcumin có thể ngăn chặn một phân tử được gọi là NF-kB. Phân tử này kích hoạt phản ứng viêm trong cơ thể. Người ta cũng phát hiện ra rằng curcumin có thể mang lại tác dụng chống viêm tương tự như khi sử dụng thuốc dược phẩm chống viêm.

2.2. Curcumin cải thiện khả năng chống oxy hóa

Chúng tôi đã đề cập đến thực tế là curcumin hoạt động như một chất chống oxy hóa trong cơ thể. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chất hóa học này giúp cải thiện khả năng chống lại các gốc tự do. Nó cũng giúp chống tổn thương oxy hóa của cơ thể.

Điều này là do các enzyme liên quan đến hoạt động chống oxy hóa trong cơ thể dường như trở nên hiệu quả hơn. Hiệu quả này tăng lên khi sử dụng các chất bổ sung curcumin.

2.3. Curcumin giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Curcumin cũng có thể có hiệu quả trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một nghiên cứu cho thấy chức năng nội mô được cải thiện đáng kể khi sử dụng curcumin. Trên thực tế, hiệu quả của curcumin được phát hiện là tương tự như hiệu lực của Atorvastatin. Đây là một loại thuốc dược phẩm giúp cải thiện chức năng nội mô. Trong một nghiên cứu khác, nguy cơ bị đau tim giảm 65% ở những bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh tim phải nhập viện.

2.4. Curcumin có lợi cho não

Những người có nguy cơ mắc các bệnh như Alzheimer dường như cũng được hưởng lợi từ tác dụng của nghệ và các chất bổ sung curcumin. Lợi ích của nghệ đối với não đã được chứng minh rõ ràng. Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng các chất bổ sung curcumin thực sự có thể vượt qua được cái gọi là hàng rào máu não. Theo một nghiên cứu, việc sử dụng curcumin dẫn đến việc giảm sự tích tụ các mảng bám amyloid trong não. Loại mảng bám này có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn. Do đó, việc sử dụng các chất bổ sung này có khả năng giúp ngăn ngừa bệnh.

2.5. Curcumin điều trị hiệu quả bệnh viêm khớp

Curcumin cũng có vẻ như là một phương pháp điều trị hiệu quả cho bệnh viêm khớp. Đây là một trong những lĩnh vực chính mà nghiên cứu hiện đang tập trung vào – xác định cách curcumin giúp bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp. Có một nghiên cứu thực sự cho thấy curcumin làm giảm tình trạng viêm ở các khớp bị ảnh hưởng hiệu quả hơn thuốc chống viêm dược phẩm. Tất cả các bệnh nhân trong nghiên cứu này đều được chẩn đoán mắc bệnh viêm khớp dạng thấp.

3. Tác dụng của nghệ và ung thư tuyến tiền liệt

Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những dạng bệnh đáng lo ngại nhất ở nam giới. Tại Hoa Kỳ, có hơn 170.000 ca ung thư mới được chẩn đoán mỗi năm. Ngoài ra, còn có hơn 31.000 nam giới tử vong vì ung thư tuyến tiền liệt ở nước này mỗi năm.

Ung thư tuyến tiền liệt dự kiến sẽ ảnh hưởng đến khoảng một trong chín nam giới tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Chẩn đoán sớm và can thiệp ung thư tuyến tiền liệt đã được chứng minh là mang lại hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, việc phòng ngừa bệnh chắc chắn được ưu tiên hơn.

Một số nam giới cũng có thể mắc loại ung thư tuyến tiền liệt xâm lấn hơn. Trong trường hợp như vậy, các tế bào ung thư có thể lan sang các vùng khác của cơ thể.

Một số nghiên cứu đã xem xét cách nghệ tương tác với ung thư. Người ta thấy rằng việc sử dụng nghệ và chất bổ sung curcumin có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư một cách hiệu quả. Một số nghiên cứu cũng cho thấy tác dụng có lợi khi sử dụng nghệ cho những bệnh nhân đã được chẩn đoán mắc căn bệnh này.

3.1. Curcumin giảm hình thành mạch máu trong khối u

Một nghiên cứu trên Tạp chí AAPS cho thấy curcumin có khả năng làm giảm tác động hình thành mạch máu trong quá trình phát triển khối u. Hình thành mạch máu là thuật ngữ dùng để mô tả sự phát triển của các mạch máu mới bên trong khối u đã phát triển trong cơ thể bệnh nhân. Ngoài ra, nghiên cứu này còn mô tả rằng curcumin có khả năng tiêu diệt các tế bào được coi là ung thư.

3.2. Curcumin giảm nguy cơ di căn ung thư

Cũng có khả năng curcumin có thể làm giảm nguy cơ di căn ung thư. Đây là thuật ngữ dùng để mô tả sự lan rộng của ung thư đến các vùng khác của cơ thể.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Đánh giá Dinh dưỡng đã cung cấp thêm bằng chứng về cách curcumin có thể là một thành phần mạnh mẽ trong điều trị ung thư. Trong nghiên cứu này, người ta đã chỉ ra rằng curcumin có tiềm năng trở thành tác nhân điều trị cho một số loại ung thư, bao gồm:

Tuyến tiền liệt
Phổi
Đầu
Cổ
Nhũ hoa
Tuyến tụy
Đại tràng
U tủy

3.3. Curcumin ức chế tín hiệu MAOA/mTOR/HIF-1a

Trong nghiên cứu này, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng curcumin hoạt động bằng cách thay đổi một số con đường liên quan đến sự hình thành ung thư. Đổi lại, điều này có thể khiến các tế bào ung thư trở nên yếu hơn.

Khi nói đến bệnh ung thư tuyến tiền liệt nói riêng, chúng ta nên tập trung vào một nghiên cứu trên Tạp chí Ung thư Quốc tế.

Trong nghiên cứu này, người ta đã chứng minh rằng curcumin có thể ức chế hiệu quả tín hiệu MAOA/mTOR/HIF-1a. Về cơ bản, điều này có nghĩa là sự phát triển của nguyên bào sợi liên quan đến ung thư có thể bị ngăn chặn bằng hóa chất này.

Nguyên bào sợi có trách nhiệm sản xuất collagen và được phân loại là một loại tế bào mô liên kết. Nguyên bào sợi cũng sản xuất các loại sợi khác.

Nguyên bào sợi có liên quan đến sự phát triển ung thư tuyến tiền liệt. Khi tín hiệu liên quan đến hoạt động của nguyên bào sợi bị ức chế, curcumin có thể làm giảm khả năng phát triển ung thư tuyến tiền liệt.

3.4. Curcumin tăng nhạy cảm với xạ trị

Một bài nghiên cứu trên Tạp chí Dinh dưỡng và Ung thư cho thấy curcumin cũng có thể là giải pháp điều trị bổ sung hữu ích. Điều này đặc biệt có lợi cho những bệnh nhân đang xạ trị ung thư tuyến tiền liệt.

Trong bài báo này, các nhà nghiên cứu mô tả tác dụng nhạy cảm với bức xạ tiềm ẩn. Điều này do hóa chất curcumin gây ra. Đồng thời, có vẻ như có tác dụng bảo vệ bức xạ liên quan đến việc sử dụng hóa chất này.

Sự kết hợp này về cơ bản có nghĩa là các tế bào khối u trong tuyến tiền liệt của bệnh nhân đang được điều trị sẽ dễ bị ảnh hưởng. Bức xạ được sử dụng trong quá trình điều trị ung thư sẽ có hiệu quả hơn.

Trong một nghiên cứu khác, các nhà khoa học cũng tiết lộ rằng việc sử dụng curcumin có thể làm giảm tác động của xạ trị lên đường tiết niệu.

Một số lượng lớn nam giới trải qua xạ trị ung thư tuyến tiền liệt có xu hướng gặp các triệu chứng về tiết niệu. Với việc sử dụng curcumin, những tác dụng phụ này có thể được tránh được. Ít nhất, các triệu chứng sẽ không quá nghiêm trọng.

Xem thêm:

4. Nghiên cứu nói gì

Ung thư tuyến tiền liệt không phải là lĩnh vực duy nhất của sức khỏe nam giới, nơi mà việc sử dụng curcumin có thể hữu ích. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng nghệ có thể hữu ích cho bất kỳ người đàn ông nào. Điều này đúng ngay cả khi họ không có bất kỳ vấn đề nào hiện có với tuyến tiền liệt.

Việc sử dụng curcumin có thể ngăn ngừa hiệu quả sự phát triển của các vấn đề phổ biến. Những vấn đề này nam giới thường gặp phải với tuyến tiền liệt. Sử dụng curcumin càng sớm thì có thể giảm đáng kể hơn.

Ngoài khả năng ngăn ngừa sự phát triển của một số bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt, curcumin còn có lợi cho nam giới. Điều này áp dụng cho những người mắc bệnh hoặc tình trạng bệnh ảnh hưởng đến tuyến này.

4.1. Curcumin giúp phì đại lành tính tuyến tiền liệt (BPH)

Lợi ích quan trọng nhất của nghệ là đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Khi sử dụng chiết xuất curcumin, nó có thể làm giảm hiệu quả tín hiệu của các con đường gây viêm trong cơ thể.

Cả phì đại lành tính tuyến tiền liệt và viêm tuyến tiền liệt đều có đặc điểm là viêm. Tuy nhiên, với BPH, tuyến tiền liệt cũng thực sự to ra do sự phát triển quá mức của mô.

Tạp chí Y học bổ sung và thay thế BMC đưa tin rằng việc sử dụng curcumin có thể là một cách hiệu quả để ức chế tác động của chứng phì đại lành tính tuyến tiền liệt.

Trong quá trình nghiên cứu, các mô hình động vật đã được sử dụng để xác định liệu curcumin có thể ức chế hiệu quả sự phì đại của tuyến tiền liệt hay không. BPH được gây ra bằng cách sử dụng bổ sung testosterone.

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng những con vật được cung cấp curcumin trong khi được cho ăn bổ sung testosterone không bị BPH. Kết luận ở đây là curcumin thực sự có hiệu quả trong việc ngăn ngừa tình trạng này.

Tuy nhiên, cần có thêm các nghiên cứu trên người để cung cấp kết quả chính xác hơn.

4.2. Curcumin là phương pháp điều trị thay thế tiềm năng cho BPH

Một bài viết trên Tạp chí Frontiers in Pharmacology giải thích rằng một số polyphenol, trong đó có curcumin, có thể là phương pháp điều trị thay thế tiềm năng cho chứng phì đại lành tính tuyến tiền liệt. Nghiên cứu so sánh hiệu quả của curcumin cùng với các hóa chất tự nhiên khác. Các hóa chất này được phân loại là polyphenol.

Nghiên cứu so sánh chúng với hiệu quả của các loại thuốc thường được kê đơn cho bệnh nhân mắc tình trạng này.

4.3. Hệ thống cung cấp curcumin hỗ trợ kiểm soát BPH

Một nghiên cứu trên Tạp chí Panminerva Medica đã xem xét cách thức một hệ thống cung cấp curcumin cụ thể có thể hỗ trợ kiểm soát BPH. Các nhà nghiên cứu thực hiện nghiên cứu này phát hiện ra rằng chiết xuất curcumin có hiệu quả cao. Điều này có ích trong việc hỗ trợ chiến lược điều trị hiện có.

Có vẻ như các triệu chứng liên quan đến BPH có giảm ở những bệnh nhân được cung cấp curcumin lecithin hóa. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng không có tác dụng phụ nghiêm trọng nào được quan sát thấy ở những người dùng chiết xuất curcumin.

Do đó, việc sử dụng các chất bổ sung này được coi là giải pháp hiệu quả. Điều này giúp cải thiện các triệu chứng mà không gây ra thêm rủi ro.

5. Cách sử dụng nghệ

Nghệ theo truyền thống là một loại gia vị được làm từ rễ cây. Gia vị này được sử dụng trong nấu ăn – đặc biệt là các món ăn Ấn Độ và Châu Á. Nó cũng có thể được sử dụng như:

Một sự bổ sung
Một chất chiết xuất lỏng
Một loại thuốc thảo dược

Như chúng tôi đã đề cập trước đó, hóa chất chính được quan tâm khi xem xét việc sử dụng nghệ cho sức khỏe tuyến tiền liệt là curcumin. Nồng độ curcumin trong nghệ như một loại gia vị cực kỳ thấp. Nam giới được khuyên nên lựa chọn các chất bổ sung có chứa curcumin như một thành phần. Điều này giúp họ hưởng lợi từ các tác dụng mạnh mẽ.

Các chất bổ sung này được dùng dưới dạng viên uống. Liều lượng và số lượng khẩu phần cần thiết hàng ngày khác nhau tùy theo từng loại chất bổ sung. Người dùng nên đảm bảo xem kỹ hướng dẫn sử dụng được ghi trên nhãn sản phẩm. Họ cũng nên tuân thủ đúng số lượng khẩu phần cụ thể được khuyến nghị mỗi ngày.

Để có hiệu quả mạnh hơn, lý tưởng nhất là nên kết hợp các chất bổ sung curcumin với một hợp chất được gọi là Bioperine. Đây là một chiết xuất từ hạt tiêu đen. Nó đã được chứng minh là làm tăng khả dụng sinh học. Tỷ lệ hấp thụ của hóa chất curcumin tăng lên tới 2000%.

6. Sử dụng nghệ có nguy cơ gì không?

Nghệ, như một loại gia vị, thường được coi là rất an toàn. Hầu hết những người muốn tận dụng các đặc tính sức khỏe của gia vị này có xu hướng lựa chọn thực phẩm bổ sung. Những sản phẩm này sẽ chứa chiết xuất nghệ cô đặc. Để có hiệu quả mạnh hơn, người ta sử dụng các chất bổ sung có thành phần hoạt chất curcumin. Trong những trường hợp này, có một số tác dụng phụ của nghệ đã được báo cáo ở người dùng.

Một số tác dụng phụ của nghệ mà nam giới có thể gặp phải khi quyết định dùng thực phẩm bổ sung nghệ hoặc curcumin bao gồm:

Chóng mặt
Đau dạ dày
Bệnh tiêu chảy
Buồn nôn

Đây không phải là tác dụng phụ nghiêm trọng. Những người đàn ông gặp phải những phản ứng bất lợi này có xu hướng phục hồi nhanh chóng.

Điều quan trọng cần lưu ý là trong một số trường hợp hiếm hoi, nhịp tim bất thường đã được báo cáo. Đây có thể là tác dụng phụ nguy hiểm. Khi gặp phải tác dụng phụ này, người dùng nên ngừng dùng ngay các chất bổ sung nghệ và tìm kiếm sự trợ giúp y tế.

7. Phần kết luận

Nghệ không chỉ là một loại gia vị tạo màu sắc và hương vị cho một số món ăn mà còn có thể là thành phần quan trọng giúp tuyến tiền liệt khỏe mạnh ở nam giới. Gia vị này có đặc tính chống viêm tự nhiên có thể giúp thu nhỏ tuyến tiền liệt phì đại. Ngoài ra, nó cũng có thể đóng vai trò trong việc phòng ngừa ung thư.

Tham gia kênh Youtube , Facebook , Tiktok của chúng tôi để biết thêm nhiều kiến thức hữu ích.

Để hiểu rõ hơn, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc nhận tư vấn trực tiếp TẠI ĐÂY.

Nguồn: bensnaturalhealth.com

Xem thêm: