Mãn Dục Nam: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Phòng Ngừa

Mãn dục nam được mô tả lần đầu trong y văn từ năm 1940. Bệnh lý này không mới, tuy nhiên khả năng để chẩn đoán chính xác thì chưa. Chỉ trong vài năm trở lại đây, các xét nghiệm về testosterone mới có để có thể đưa ra một kết luận thuyết phục.

Mãn dục nam chiếm tỷ lệ 30% ở đàn ông 50 tuổi. Hiện nay, tuổi thọ trung bình của nam giới ngày càng tăng, họ cần phải hiểu về các triệu chứng của tình trạng này và cách điều trị để nâng cao chất lượng sống.

1. Mãn Dục Nam Là Gì?

Mãn dục nam (Male Menopause) hay tắt dục nam (Andropause) là tình trạng giảm khả năng tình dục ở nam giới sau 40 tuổi. Tình trạng này tương tự như mãn kinh ở phụ nữ.

Mãn dục nam là sự thiếu hụt testosterone. Sự thiếu hụt này kết hợp với các triệu chứng giảm sinh tinh trùng hoặc cả hai.

Ngày nay, tình trạng này được gọi bằng các thuật ngữ mới. Một trong số đó là suy giảm một phần androgen ở nam giới cao tuổi (Partial androgen deficiency in the aging male). Nó cũng được gọi là suy tuyến sinh dục nam khởi phát muộn (late-onset hypogonadism). Ngoài ra, thuật ngữ suy giảm testosterone (testosterone deficiency) cũng được sử dụng.

Quá trình này diễn ra từ từ và không đột ngột như mãn kinh ở phụ nữ.

2. Nguyên Nhân Của Mãn Dục Nam

Do tuổi tác: Tuổi càng cao, sự ham muốn tình dục ở nam giới càng giảm. Tần suất giao hợp giảm, thời gian giao hợp cũng giảm. Nguy cơ mắc rối loạn cương dương tăng cao.
Tinh hoàn: Khi tuổi càng lớn, tinh hoàn nam giới càng nhỏ. Nguyên nhân là do sự tăng xơ hóa và thoái hóa ở tinh hoàn. Lưu lượng máu đến tinh hoàn giảm, gây tình trạng thiếu oxy ở các mô.
Giảm cân bằng nội tiết: Khi còn trẻ, tần suất giao hợp quá nhiều hoặc hoang phí tình dục làm suy giảm nội tiết tố testosterone. Hưởng thụ tình dục gấp, thời gian giao hợp kéo dài, kể cả thủ dâm, cũng là nguyên nhân gây suy giảm này.
Một số bệnh lý liên quan đến mãn dục gồm: bệnh chuyển hóa, bệnh đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh rối loạn cương, bệnh phì đại tiền liệt tuyến và suy giảm trí nhớ.

Ngoài ra di truyền, nếp sống sinh hoạt, dinh dưỡng, nhiễm độc, stress tinh thần, chấn thương, dùng các thuốc corticoid quá nhiều.

3. Triệu Chứng Của Mãn Dục Nam

Triệu chứng tình dục: Giảm ham muốn tình dục, giảm số lượng tinh trùng và rối loạn cương dương.

Triệu chứng toàn thân:

Cơ thể mệt mỏi, giảm độ tập trung, hay quên, tính tình hay thay đổi thất thường, dễ cáu gắt, thích cô độc, hay tủi thân.
Béo phì, bụng to ra, ngực vú xệ xuống, lượng mỡ trong cơ thể tăng.
Khối lượng cơ giảm, mông teo tóp, cơ bắp nhẽo không còn săn chắc và sức bền của cơ kém.
Đau xương khớp, tăng nguy cơ gãy xương, tăng tình trạng loãng xương và thoái hóa xương.
Tim mạch rối loạn, xuất hiện các bệnh lý mạch vành, cao huyết áp.
Tóc bạc, da nhăn nheo do mất tính đàn hồi, xuất hiện các đốm đồi mồi ở da.
Rối loạn giấc ngủ, thường dễ buồn ngủ vào buổi tối nhưng đêm lại mất ngủ, ngủ ngáy, ngủ mơ, ngủ không sâu.
Mất sự nhạy cảm các phản xạ,
Rối loạn tạo máu, xảy ra tình trạng thiếu máu, hồng cầu giảm, niêm mạc nhợt.

4. Cách Phòng Ngừa Và Điều Trị Hiệu Quả

4.1 Phòng ngừa Mãn dục nam

Mãn dục là một quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể nên không thể phòng tránh được. Tuy nhiên, để không bị mãn dục sớm ở nam giới có thể làm chậm lại quá trình mãn dục này hoặc can thiệp để tình trạng suy giảm khả năng sinh dục không quá nặng nề.

Tạo tâm lý, tinh thần luôn thoải mái, tránh tình trạng stress kéo dài xảy ra.

Hình thành lối sống quan hệ tình dục lành mạnh, không lạm dụng thủ dâm quá mức.

Tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ, bổ sung các đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, ăn nhiều rau xanh,…

Tránh sử dụng các chất kích thích và độc hại như rượu, bia, thuốc lá, ma túy,…

4.2 Các biện pháp điều trị bệnh Mãn dục nam

Cần phải bổ sung vào cơ thể nam giới một lượng Testosterone cần thiết và vừa đủ:

Bổ sung Testosterone dưới dạng tiêm, uống, bôi gel ngoài da như Nebido, Androgel, Testosterone undecanoate, Provironum, Andriol …
Liệu trình điều trị này kéo dài 3 tháng. Sau mỗi tháng phải kiểm tra lượng Testosterone để đánh giá hiệu quả điều trị.
Nếu bệnh nhân dùng không đúng liều, thì có thể giảm chất lượng tinh trùng, tăng u phì đại tiền liệt tuyến vì thuốc luôn là con dao 2 lưỡi.

Sử dụng các loại thuốc thảo mộc. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng có tác dụng bổ trợ cho quá trình điều trị như Sâm Alipas,…

Theo y học cổ truyền, các thang thuốc đông y gia truyền chủ yếu gồm các vị thảo dược như Dâm dương hoắc, Nhục thung dung, Hoàng kỳ…

Các vị thuốc này được tập hợp thành những thang thuốc nổi tiếng. Ví dụ như Minh mạng thang, Cửu tử hồi xuân, Rượu tắc kè, Rượu cá ngựa, Rượu ngọc hoàn dê…

Những thang thuốc này cũng được sử dụng để điều trị mãn dục ở nam giới.

Tâm lý liệu pháp đối với người cao tuổi cũng là một phương pháp điều trị. Phương pháp này đóng vai trò quan trọng.

Xem thêm:

5. Các biện pháp chẩn đoán bệnh Mãn dục nam

Để chẩn đoán mãn dục ở nam có thể thực hiện các biện pháp sau:

Dựa vào dấu hiệu lâm sàng của bệnh: Bệnh nhân chỉ cần có Một yếu tố chính về tình dục và Hai triệu chứng toàn thân (Một chính, Hai phụ) đã nêu trong phần triệu chứng thì được chẩn đoán là mãn dục ở nam giới.
Dựa vào xét nghiệm nội tiết tố hướng sinh dục nam: Chìa khóa vàng để chẩn đoán Mãn dục nam giới là xét nghiệm lượng testosterone trong máu hạ thấp dưới mức bình thường (bình thường: 10 – 35 nanomol / lít).

Tiền Thiên Đan - giải pháp cho các quý ông u xơ (phì đại) tuyến tiền liệt. — Tiền Thiên Đan – giải pháp cho các quý ông u xơ (phì đại) tuyến tiền liệt.

6. Kết luận

Việc phòng ngừa và điều trị mãn dục nam đòi hỏi sự chú ý đến lối sống và sự thăm khám kịp thời. Bằng cách duy trì sức khỏe tổng thể và cân nhắc các liệu pháp điều trị phù hợp, nam giới có thể giảm thiểu các triệu chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tham gia cộng đồng Youtube , Tiktok , Facebook để được tư vấn miễn phí.

Để hiểu rõ hơn, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc nhận tư vấn trực tiếp TẠI ĐÂY.