Đàn ông nên đái ngồi: Lợi ích sức khỏe chi tiết

Đàn ông nên đái ngồi – liệu hành vi này có làm suy yếu bản lĩnh nam giới, hay mang lại những lợi ích sức khỏe quan trọng? Việc đái ngồi giúp giảm áp lực lên bàng quang. Nó còn giúp cải thiện dòng chảy nước tiểu và giảm nguy cơ viêm nhiễm. Hãy cùng Dược sĩ Ngọc khám phá lý do vì sao ngày càng nhiều đàn ông trên thế giới lựa chọn đái ngồi.

1. Đàn ông nên đái ngồi – Lợi ích sức khỏe bất ngờ

Đàn ông nên đái ngồi – liệu đây có phải là hành vi làm suy yếu bản lĩnh nam giới, hay là bí quyết sức khỏe mà các quý ông đang bỏ lỡ? Chúng ta thường nghĩ đái đứng là một phần tất yếu của sự nam tính. Nhưng đã bao giờ các quý ông tự hỏi liệu điều này có thực sự tốt cho sức khỏe của mình? Hôm nay, hãy cùng Dược sĩ Ngọc tìm hiểu thực hư về vấn đề này.

2. Thống kê thú vị về việc đái ngồi trên thế giới

Tại Đức, 84% đàn ông đã chuyển sang thói quen đái ngồi.
Ở Nhật Bản, tỷ lệ này là 70%.
Thụy Điển đạt con số 82%, và Canada là 79%.

Đây không phải là ngẫu nhiên hay sự trùng hợp. Đây là kết quả của những nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm thực tiễn về lợi ích sức khỏe từ việc đái ngồi. Tuy nhiên, có một nhóm người khác vẫn kiên quyết bảo vệ việc đái đứng, cho rằng đây là biểu hiện của sự nam tính và quyền lực. Vậy đâu là sự thật?

3. Những lợi ích sức khỏe từ việc đái ngồi

3.1. Giảm áp lực lên bàng quang và cơ sàn chậu

Khi các quý ông đái ngồi, cơ bàng quang và cơ sàn chậu sẽ được thư giãn, giúp nước tiểu dễ dàng thoát ra ngoài hơn. Điều này giúp giảm nguy cơ bí tiểu và các bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt.

3.2. Cải thiện dòng chảy nước tiểu

Đái ngồi giúp mở rộng đường tiết niệu, tạo điều kiện cho nước tiểu chảy mạnh và đều. Đây là một lợi ích mà những người bảo vệ thói quen đái đứng không thể bỏ qua.

3.3. Giảm nguy cơ viêm nhiễm

Đái đứng thường khiến nước tiểu văng ra ngoài và dính vào vùng xung quanh, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi. Đây là một vấn đề vệ sinh mà ít người để ý, nhưng các quý ông có sẵn sàng chấp nhận rủi ro này chỉ để giữ gìn hình ảnh nam tính của mình không?

4. Định kiến văn hóa và sự bảo thủ

Tại sao có nhiều đàn ông lại bảo thủ về việc đái đứng? Đó là do ảnh hưởng sâu sắc từ văn hóa và định kiến xã hội. Ở nhiều nơi, đái đứng được coi là biểu tượng của sự mạnh mẽ và quyền lực. Tuy nhiên, những quốc gia phát triển đã vượt qua những định kiến này để tập trung vào lợi ích sức khỏe thực sự.

Xem thêm:

5. Cuộc đấu tranh giữa sức khỏe và định kiến

Bạn sẽ để xã hội quyết định cách đi vệ sinh hay sẽ tự mình tìm hiểu điều gì là tốt nhất cho sức khỏe? Đối với nhiều người, việc thay đổi thói quen này có thể cảm thấy như một cuộc đấu tranh, nhưng cuộc đấu tranh này có đáng giá không nếu nó giúp các quý ông tránh được các bệnh lý nguy hiểm?

6. Kết luận: Đái đứng hay đái ngồi?

Các quý ông sẽ chọn gì? Đái đứng để bảo vệ cái tôi, hay đái ngồi để bảo vệ sức khỏe? Hãy thử thách bản thân bằng việc đái ngồi trong một tuần và xem liệu các quý ông có cảm nhận được sự khác biệt không. Nếu vẫn cảm thấy không thoải mái, các quý ông có thể quay lại với cách cũ. Nhưng nếu nhận thấy sự thay đổi tích cực, hãy dũng cảm phá vỡ định kiến và chia sẻ với người khác.

Dược sĩ Ngọc khuyến khích các quý ông hãy đặt sức khỏe lên hàng đầu. Đừng để những quan niệm cũ kỹ làm bỏ qua điều tốt đẹp cho chính mình. Hãy chia sẻ suy nghĩ của các quý ông dưới phần bình luận – các quý ông chọn đái đứng hay đái ngồi?

Tham gia cộng đồng Youtube , Tiktok , Facebook để được tư vấn miễn phí.

Để hiểu rõ hơn, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc nhận tư vấn trực tiếp TẠI ĐÂY.